2018年10月17日下午，由双福工业园区管委会和我院共同举办的专题公益讲座——《情绪管理与压力调适》在我院D305室顺利举行，来自双福工业园区16家企业的18名代表参加此次活动，学院赵柱文教授为本次讲座的主讲人。
讲座围绕怎样找到情绪控制的方法、放松身心，如何及时处理工作生活中所面对的负面冲突、缓解工作惰性、调试心境提升工作热情等几个方面展开。讲座案例生动，巧妙的将怎样了解常见困惑现象，如何读人读心，重在技巧提升生命品质，贵在体验与职业素质四个部分的核心内容进行结合。
本次讲座旨在搭建园区各企业联系沟通平台，帮助各企业提升员工的团队意识、改善员工之间人际关系，协助各企业关怀员工心理健康、缓解心理压力、增强抗压能力。通过开展此次讲座，强化了学院与双福工业园区各邻里企业之间的联系和沟通，参加讲座的企业代表纷纷表示受益匪浅，会将学到的技巧运用到自身工作中，同时表示希望多多开展此类专题讲座。
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2018-10-22 09:51
