2025年12月14日，为帮助学生树立科学健康观念，培养良好的生活习惯，辅导员黄涛老师在新校区B201教室为2025级汽车专业学生开展了“注重身心健康”为主题的班会活动。
本次活动以“身心同频，健康同行”为核心，引导同学们敞开心扉，分享学习生活中的压力与困惑，并传授情绪调节的实用技巧；同时鼓励同学们走出教室，积极参与活动，在运动中释放活力，增强体质。
辅导员黄涛指出，身心健康是学习进步与个人发展的基础，今后班级将持续开展相关活动，营造积极向上的成长环境。同学们纷纷表示，通过此次班会不仅有效缓解了学习压力，也学会了以更加积极的心态应对未来的挑战。
(来源/郭浩钧 赵筠 审核/刘妮娅 黄涛 余乐 编辑/侯腾腾)
