为助力同学们迅速调整学习状态，缓解新学期适应压力，做好个人情绪管理，以积极乐观之心态投身新学期的学习与生活，2026年3月15日晚，2024级工业设计、环境艺术设计、社区管理与服务专业全体学生于新校区B204教室举办了“新学期情绪调节适应性教育”主题班会。
班会上，高语老师结合新学期开学后的学习节奏以及校园生活的变化，指出同学们可能出现的焦虑、浮躁、注意力不集中等情绪问题，强调了情绪调节与环境适应的重要性。同时鼓励同学们相互关心、彼此鼓励，共同营造温暖包容的班级氛围，携手克服适应期的困难。高语老师寄语全体同学，新学期是新的起点，要学会与情绪和谐共处，以平和心态面对挑战，以饱满热情迎接成长。
此次班会的举办，有效缓解了同学们新学期的适应压力，帮助大家掌握了科学的情绪调节方法，增强了心理调适能力。期望同学们以更为积极的心态、更为昂扬的状态投入新学期，脚踏实地、稳步前行，在新的学期收获成长与进步。
(来源/袁诗意 吴启虹 审核/刘妮娅 高语 江炫蒙 编辑/金美英)
